Уход за зубами после отбеливания

Отбеливание зубов быстро преображает улыбку, но мало пройти процедуру, важно сохранить результат. В первые дни эмаль легко впитывает пигменты из еды и напитков, а нервные окончания в зубах острее реагируют на холодное, горячее и кислое.

Если в этот период не соблюдать специальные правила, эффект отбеливания сойдет на нет за несколько недель, а повышенная чувствительность сохранится гораздо дольше. Чтобы закрепить эффект надолго, важно знать, как ухаживать за зубами после отбеливания.

Как работает отбеливание зубов

При всех своих преимуществах осветление имеет один нюанс – на некоторое время после процедуры зубы становятся уязвимыми к внешним воздействиям. Объясняется это принципом действия состава.

Активные компоненты отбеливающего геля проникают сквозь эмаль в дентин – более темный слой, который и придает зубам желтоватый или сероватый оттенок. Там они вступают в химическую реакцию с пигментированными молекулами, расщепляя их на бесцветные составляющие. В результате зуб становится светлее не только снаружи, но и изнутри. Однако во время этой реакции эмаль временно теряет часть минералов и становится более пористой, поэтому после отбеливания зубы выглядят матовыми и легко впитывают красители.

Это же воздействие объясняет и повышенную чувствительность. Когда отбеливающий гель проникает в дентин, он раздражает нервные окончания, которые находятся внутри зуба. В норме эмаль защищает их от внешних раздражителей, но после отбеливания эта защита ослабевает, поэтому на холодное, горячее или сладкое зубы реагируют острее.

Но этот эффект временный. Постепенно эмаль насыщается минералами из слюны и гигиенических средств, ее поры закрываются. Задача пациента в этот период – не мешать процессу, исключив красящие продукты и раздражители.

Гигиена и забота о зубах после отбеливания

Соблюдение «белой диеты» в первые дни направлено на сохранение белизны зубов. Однако есть и другие правила, которые касаются гигиены и борьбы с чувствительностью. Их соблюдение обеспечивает комфорт в первые дни и сохраняет здоровье и красоту зубов в дальнейшем.

Как справиться с повышенной чувствительностью

Это состояние распространенное, но временное. Чтобы облегчить его:

• используйте пасту для чувствительных зубов, начиная за 1-2 недели до процедуры и продолжайте не менее 3 недель после;
• избегайте слишком горячей и слишком холодной пищи и напитков, а также кислого и сладкого;
• по рекомендации врача можно применять реминерализующие гели (например, Tooth Mousse, Elmex Sensitive), которые наносят на ночь.

Правила после отбеливания:

• используйте только мягкую зубную щетку и пасту без абразивных частиц;
• индекс абразивности (RDA) пасты не должен превышать 70 – эта информация указана на упаковке;
• категорически запрещены отбеливающие пасты, пасты с содой, активированным углем и любые домашние абразивные средства;
• после каждого приема пищи желательно полоскать рот чистой водой, чтобы смыть остатки потенциально красящих продуктов;
• зубную нить можно использовать, но осторожно, чтобы не травмировать десны;
• ирригатор разрешен на минимальной мощности и только через 2-3 дня после процедуры, когда острая чувствительность спадет;
• раз в полгода необходима профессиональная чистка у стоматолога.

Несмотря на то, что отбеливание не дает вечного результата, при правильном уходе белизна сохраняется 1-2 года, после чего процедуру можно повторить.

Поддерживающие процедуры для белизны зубов


Хотя домашние процедуры не заменят профессионального отбеливания, они помогают продлить его эффект. При регулярном использовании эти методы позволяют сдвинуть повторное профессиональное отбеливание на 1-2 года. К ним относятся:

• Поддерживающие гели в капах. Врач может назначить домашний курс с гелем низкой концентрации (10-16% перекиси карбамида). Гель закладывается в индивидуальные капы, которые надеваются на зубы на 30-60 минут 1-2 раза в неделю. Такая процедура не отбеливает зубы заново, а нейтрализует свежие пигменты, накопившиеся за неделю.
• Отбеливающие полоски. Это безрецептурные полоски с низкой концентрацией перекиси водорода. Они могут помочь слегка осветлить зубы на 1-2 тона, но использовать нужно строго по инструкции и не чаще 1-2 раз в год, чтобы не повредить эмаль.
• Реминерализующие гели и пасты. Средства с высоким содержанием кальция, фтора и гидроксиапатита укрепляют эмаль, делают ее менее восприимчивой к пигментам. Их можно использовать ежедневно вместо обычной пасты или курсами по 2-4 недели несколько раз в год.

Но даже никакие поддерживающие процедуры не помогут, если не убрать главные причины потемнения эмали: курение, ежедневный кофе и черный чай, красное вино. Если отказаться от привычек невозможно, хотя бы сократите их количество и обязательно прополаскивайте рот водой после каждого приема такой пищи или напитка.